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心筋梗塞と脳梗塞。併発という怖い病気

   

心筋梗塞と脳梗塞。併発という怖い病気

心筋梗塞と脳梗塞。

どちらも急に発病し、最悪死にいたる病気と考えられています。

でも、そもそもこれらの病気の違いってなんでしょう。

心筋梗塞と併発して脳梗塞の可能性があることをご存じでしょうか。

これらの病気の仕組みや予防方法を知り、普段から予防ができるという事実をしっかり意識して

生活することが大切です。

今回は、この二つの病について調べていきます。

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心筋梗塞と脳梗塞。そもそも心筋梗塞とは?

心筋梗塞は、冠動脈の血流がほとんど止まってしまい、酸欠から心筋の一部が壊死(死滅)するほど悪化した状態をいいます。左胸のあたりを中心に、非常に強 い圧迫感や激しい痛みが起こり、人によっては肩や背中、首などに痛みを感じることもあります。冷や汗や吐き気をともなうことも少なくありません。

症状は30分以上、ときには数時間に及びます。手当てが早いほど治癒する確率も高いので、我慢せずにすぐに病院に行きましょう。

現在は治療技術が進み、発症後6時間以内にカテーテルによる治療を受けることができれば、死亡率は10%未満に抑えることができます(※)。

ただし発症後、意識がなく、心肺機能が停止した場合には、すぐにその場で人工呼吸や心臓マッサージなどによる心肺蘇生を行う必要があります。

ワンポイントアドバイス

睡眠中など深夜に心臓発作が起こった場合、我慢強い人は朝まで様子をみようとして、かえって手遅れになることがあります。また糖尿病の 人や高齢者の場合には、痛みの感覚がにぶくなっていて、痛みをほとんど感じずに心筋梗塞を起こしていることがあります。心臓発作が起こったら、我慢せずに 早めに病院へ行くこと。そして冷や汗や吐き気など、ほかの症状にも注意するようにしましょう。

※カテーテルによる 治療とは、狭まった血管を広げるバルーン(風船)や、血管壁を補強するステント(金属製ネット)をカテーテルによって患部まで送り込むもので、心筋梗塞の 治療法の主流となっています。カテーテル治療がむずかしい場合は、バイパス手術などの外科的治療も行われます。

引用元-OMRON

心筋梗塞との併発!?脳梗塞とは?

脳梗塞とは、脳の血管が詰まったり何らかの原因で脳の血のめぐりが正常の5分の1から10分の1くらいに低下し、脳組織が酸素欠乏や栄養不足に陥り、その状態がある程度の時間続いた結果、その部位の脳組織が壊死(えし)(梗塞)してしまったものをいいます。

 この脳梗塞は、以前は脳血栓症(のうけっせんしょう)(血管が動脈硬化によりだんだん細くなり、最後には詰まってしまう状態)と脳塞栓症(のうそくせんしょう)(どこかにできた血栓がはがれて、栓子(せんし)となって脳に流れてきて詰まる状態)に分けられていました。

 しかし最近は予防的な立場からも、また脳梗塞が起きた直後の治療の面からも、脳梗塞を次の3つに分類することが多くなってきました。

(1)アテローム血栓性脳梗塞

 脳や頸部(けいぶ)の比較的太い血管の動脈硬化が、加齢、高血圧、糖尿病、脂質異常症、喫煙などにより起こり、その部位で血管が詰まってしまったり、血流が悪くなったり、またはそこにできた血栓がはがれて流れていき、さらに先端の脳の血管の一部に詰まってしまう状態です。

(2)心原性脳塞栓症(しんげんせいのうそくせんしょう)

 心房細動(しんぼうさいどう)や心臓弁膜症(しんぞうべんまくしょう)、心筋梗塞(しんきんこうそく)などのために心臓のなかに血栓ができて、それが脳に流れてきて詰まった状態です。

(3)ラクナ梗塞

 主に加齢や高血圧などが原因で、脳の深部にある直径が1mmの2分の1〜3分の1くらいの細い血管が詰まり、その結果直径が15mm以下の小さな脳梗塞ができた状態です。

 脳卒中全体のところで書いたように、日本では今、脳卒中の約4分の3が脳梗塞です。またその内容をみると、以前は日本の脳梗塞の約半分を占めていたラクナ梗塞が少しずつ減り始め、アテローム血栓性脳梗塞や心原性脳塞栓症が増え始めているようです。

引用元-gooヘルスケア

心筋梗塞と脳梗塞。併発をしやすい病気!?

心筋梗塞・脳梗塞の発症の仕組み

心筋梗塞は心筋に血液を供給している「冠動脈」が動脈硬化によって生じた血栓によって詰まり、心筋への血流がストップしている状態です。

脳梗塞は同じことが冠動脈ではなく、脳の血管内で起きている状態です。
どちらも細胞が虚血状態に陥り、細胞の壊死が始まります。

心筋梗塞が脳梗塞を併発しやすい理由

心筋梗塞の原因である「動脈硬化」は血管障害なので、冠動脈にそれほどの血栓が出来たのだとすると、体の他の部分(脳)でも生じている・又は生じる可能性があります。

脳梗塞は①脳の血管が動脈硬化によって狭くなって、それ以上先に血液を流せず、血栓を生じる場合(脳血栓)。②脳の血管で出来た血栓ではなく、他の部位から流れてきた血栓が脳の血管に詰まる場合(脳塞栓)の2種類に大きく分けられます。

脳以外で形成された血栓の多くは心臓の障害によって引き起こされる事が多いとされ、心筋梗塞と非常に密接な関係があるのです。


引用元-Protect heart.com 心臓を守る情報まとめサイト

心筋梗塞の予防にはどんなことをすればいい?

血管に刺激を与える 1日1万歩の散歩

適度な運動は、血液の循環を改善したり、善玉コレステロールを増やしたり、血圧や血糖値を下げたりします。1日1万歩の散歩や、1回30〜40分の早歩きを週3回程度行うとよいでしょう。運動は、ストレスの発散にも効果的です。

血圧を上げない 塩分制限

塩分の取り過ぎは、高血圧の一因になります。調理の塩加減に注意するだけでなく、加工品に多く含まれるナトリウム量を必ずチェックしましょう。動脈硬化予防のためには、1日の塩分量の理想は6g以下。薄味で物足りない場合は、レモンやゆずなどの柑橘類や酸味、香辛料などで味を工夫しましょう。

血の固まりにくい 低脂肪&減糖質食

肉類や油脂類、乳製品に含まれる飽和脂肪酸は、動脈硬化を促進します。また、炭水化物や甘いお菓子に含まれる糖分は、肥満につながります。野菜や魚介類、海藻類、大豆などを中心にした食事内容にしましょう。食物繊維やミネラル、ビタミンなどの栄養素を十分にとると、血液中のコレステロール、中性脂肪を減少させます。

血栓を予防する 禁煙&節酒

たばこをやめると血管内皮細胞が元気になったり、HDL(善玉)コレステロール値が改善しますので、動脈硬化の進行や血栓ができるのを抑えられます。自分でたばこを吸わなくても、まわりの喫煙環境でも悪影響がでます。これは副流煙とよばれていますが、自分で吸う以上に悪いという成績も報告されていますので注意しましょう。また、大量飲酒は血圧を上昇させ、中性脂肪を増やして動脈硬化を悪化させます。

引用元-沢井健康推進課

脳梗塞の予防法と発作が起きやすい状況とは

ストレス

ストレスと脳梗塞の関係は、実はとても深いものがあるのです。適度なストレスは体への刺激になり、必要なものでもあるのですが、過度のストレスをためたままでいると自律神経が乱れ、血圧や脈拍を上げてしまいます。

ストレスから体を守るために出されたホルモンが血管を収縮させ、心拍数を上げます。このホルモンの作用で血糖値も上がってしまうのです。

血糖値が上がるということは血管の壁に傷がつきやすくなるということで、長くストレスを溜め込んでいると、動脈硬化を招いてしまうのです。ストレスでドカ食いをしたりお酒を飲むことで益々動脈硬化を起こしやすくなり、これらが積み重なることで脳梗塞を起こしてしまいます。

生活習慣

生活習慣の乱れが、脳梗塞の要因となる基礎疾患、生活習慣病を招きます。規則正しい生活は健康な体を作ります。バランスのとれた食生活、十分な睡眠、適度な運動、ゆったりとした入浴は生活習慣病予防にもなります。

生活習慣病の1つで動脈硬化を招きやすい糖尿病も、自己管理が一番の治療法になります。食事と運動で血糖値を下げることができますので、自分の生活を見直してみましょう。インスリンを打っている人でも病院任せにせず、生活習慣を見直して自己管理が必要です。

発作が起きやすい状況

脳梗塞の発作でよく言われるのが、急激な温度差によるものです。寒い冬の夜、暖かい布団から寒いお手洗いに起きて、トイレで倒れていたという話はよく聞きます。

また、冬だけではなく、夏も要注意です。汗をかいて体から水分が失われると脱水状態になり、血液が濃くなるために血栓ができやすくなります。水分をこまめに摂ることが脳梗塞の予防にもなるのです。

引用元-脳梗塞予防ガイド

twitterの反応

https://twitter.com/OOR_xxxv_628/status/683869461263196160


https://twitter.com/nozomu0418/status/683286508812369924
https://twitter.com/myc004/status/682729029657464832

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