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急なぎっくり腰!病院は整形外科?それとも接骨院?

   

急なぎっくり腰!病院は整形外科?それとも接骨院?

急なぎっくり腰や、前からあった腰の痛み。

動いていると、ずっと腰が痛いから、病院に行かないとダメかな?

でも、何科に行けばいいのかわからない。

腰痛は何科の病院にかかればいいのか分かりにくいですよね。

特に、急なぎっくり腰になった時は、もっと大変です。

急なぎっくり腰にかかった時は、整形外科にかかったらいいのか、接骨院にかかった方が良いのか。

また、普段からできる予防はないのか。

今回は実は意外と知らない整骨院の真実まで、腰痛について触れていきます。

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整形外科?接骨院?ぎっくり腰になったらどこに行けばいい?

腰痛といっても、まず二種類あります。

「急性腰痛」と「慢性腰痛」です。急性腰痛は、捻挫などの一種です。ぎっくり腰などもこれに入ります。応急処置として冷やす必要があり、まったく動かなくなってしまう場合もあります。

急性腰痛のなかにはヘルニアや圧迫骨折などの疾患が15%程度、さらに癌や完成証が原因である場合は1%ほどあります。急性腰痛は自然に治ってしまう場合もあるのですが、多くは自然に治療してしまいます。

整形外科に来る腰痛を主訴とする人の多くは、このような急性腰痛によって来診しますが、そのさいには様々な検査をしてくれます。特にMRI検査やCT検査などによって、腰椎分離症、骨粗鬆症性脊髄圧迫骨折、椎体・椎間板炎などの重篤な症状にいたる病気を把握してもらえるのが非常にありがたいものです。

整形外科の治療は検査費用がかかるものも少なくありませんが、費用に合った分だけの治療はしてくれるものといってよいでしょう。

腰痛の専門外来

腰痛の専門外来にいく、というのも効果的です。
有名なところでは、東京腰痛クリニック特別外来があります。

K点診察・ブロック法はじめ、脊髄の検査など特殊な検査が可能です。30分で一万円と高めの診療費用ですが、他の医療機関では「原因不明」となるような場合の治療においても治療が可能とされてます。また、多くの推奨病院をもっており、より専門的な検査が必要な場合においても対応が可能です。

引用元-iGotit

ぎっくり腰になったら整形外科か接骨院。接骨院ってなに?

まず、接骨院とはどういう位置付けなのか?
医療ライターのはしくれとして、病院・歯科医院などが医師・歯科医師法で管轄されるのは知っていましたが、接骨院は「柔道整復師法」という法律で規定されるとのこと。

「接骨院とは、国家資格の柔整師取得者が施術を行う施設をいいます。治療の主目的は原因のはっきりした、主に急性のけがで、医療保険が適用されます。一方、肩こり・慢性的な痛み・マッサージなどは保険の適用外で実費請求となります」(T.H先生)

そして最大のポイントは、柔整師の資格を持つ方が開設できる施設所の名称。なんと、「法律上は『柔道整復』『接骨』『ほねつぎ』の3つしか使えません」とのこと。

じゃあ、巷にはびこる「整骨院」とは、一体……?

■「整体」と「整骨」の混同は完全にアウト!

そもそも「整骨院」という名称自体、柔道整復師法第24条(広告の制限)から判断すると、違法になるとか(鍼灸接骨院も×)。しかし、諸所の事情から一般的な認知が広まってしまった現在、「法には触れるが、慣例上認めている」というあいまいな状況になっているようです。この点についてT.H先生は「違った角度からの問題」を指摘されます。

「『整骨院』の名称は、柔整師が使う場合は、まぁ何とかセーフといえます。ただ、『整体』なのに医療機関のように見せるため『整骨院』を名乗っているところも結構多いんですが、これは完全にアウトです」

引用元-マイナビニュース キャリア

接骨院(整骨院)と整形外科。ぎっくり腰の治療の仕方

整骨院のぎっくり腰治療法

問診

診断

マッサージ

特殊電気をあてる治療

テーピング

終了(1回目の診察費 2,600円)

痛み止めの薬もコルセットもなくぎっくり腰の痛さを常に感じる日常生活でした。整形外科に行き初めて腰痛コルセットを装着しましたが、本当に良いと思いました。

ぎっくり腰治療の場合テーピングで固定したとしても全く固定感がなく意味がないと思ってしまうくらいに効果がありませんでした。

整骨院でコルセットを購入する場合保険対応が出来ないので治療費とは、別に5,000円〜6,000円で販売されているとの事でした。(通っている床屋の店長の話より

整形外科のぎっくり腰治療法

問診

レントゲン

診断

貼り薬

コルセット装着



終了(1回目の診察費 3,000円 コルセット代を含む)

整形外科のぎっくり腰治療法で整骨院と大きく異なるのが、レントゲン撮影です。整骨院は、先生の経験で外部とさわった感じでの診断ですから科学的根拠がなのでちょっと心配だと思いました。

更に感じた事は、整形外科は、ぎっくり腰の治療法として動かない方法に対して整骨院のぎっくり腰の治療法は、マッサージをして動かす事でした。

素人なのでどちらが正しいとは言えませんが、ぎっくり腰治療で初期段階で誤ったマッサージをすると更にぎっくり腰が悪化するとの事を整形外科の先生が言っておりました。

引用元-Speed Shape

原因は3つに分けられる?ぎっくり腰の原因とは。

筋肉疲労

管理人の今回なったぎっくり腰の原因が筋肉疲労によるものだと整骨院・整形外科どちらの先生も同じ診断結果になりました。

スポーツジムに通い毎日のようにトレーニングをする事により少しずつ溜め込んだ筋肉疲労が、負荷の許容量を超えてしまった事が原因になったとの事でした。

筋肉疲労は、トレーニング前後のストレッチやトレーニング後のマッサージをすると予防効果が、あるので心掛けましょう!

骨格の歪み

この部分に関しては、正しい姿勢を整形外科の先生より指導があり姿勢が悪い場合に筋力のアンバランスを生み出してしまい骨格の歪みを招くのです。

歪んだ骨格は左右のアンバランスを生み出してしまいその周辺の筋肉への負荷に変わってしまい身体のバランスをとろうとする代わりの筋肉にも徐々に筋肉疲労が蓄積される事が原因になります。

急激な動き

例えば勢いよく振り返った瞬間や横になっていて勢いよく起き上がったときなど、静止状態から急激に動いた時や、動きの急激な切り替え時に、腰にいきなりの過負荷がかかる事が原因になります。

引用元-トレンド7

ぎっくり腰にならないために!普段からできる予防法

ぎっくり腰になりやすい条件のひとつは、腰に日常的に負担がかかっていることでしたよね。
ということは、普段から腰に疲れがたまらないように気をつければいいんです。

以下のポイントを意識すると、腰の疲れは減らせます!

1、こまめにストレッチをする

腰の筋肉が凝って固まると、疲れがたまりやすくなります。
ですから、こまめに腰の筋肉をほぐしてあげましょう。
そこでオススメしたいのが、東大病院に掲載されていたストレッチ「これだけ体操」です。
「これだけ体操」の方法は以下のサイトで詳しく紹介されていますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

これだけ体操をやってみよう!(東京大学)
http://lbp4u.com/koredake/index.html

2、体を冷やさないように温める

身体が冷えてしまうと、筋肉がかたくなって固まってしまいます。
とくに冬などの寒い季節は身体が冷えがちなので、カイロなどを利用して背中や腰の筋肉が冷えないように温めましょう。

3、ストレスをためこまない

先ほどもお話したとおり、ストレスがたまることでも筋肉は凝り固まってしまいます。
そのため、自分なりのストレス発散方法を用意しておきましょう。

引用元-ナースが教える仕事術

twitterの反応


https://twitter.com/tommyGaspard/status/694172298111115265


https://twitter.com/ki_eeeeeeee/status/620540162238328833

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