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辛い生理痛と吐き気。ひどい症状や激痛への対処法

   

辛い生理痛と吐き気。ひどい症状や激痛への対処法

辛い生理痛。

吐き気が伴い、激痛で腰の痛みや頭の痛みなど、いろんな痛みが併発する。

女性にとって、辛い悩みである生理痛。

個人差もありますが、人によっては腰痛や色々な痛みを併発し、痛みの度合も人それぞれです。

その中でも、月経困難症という病気もあり、これにより生理痛がひどくなることもあります。

今回は、月経困難症も含み、生理痛と吐き気のメカニズムと対処法。

そして、生理痛自体への効果的な対処法や薬について調べていきます。

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生理痛によるひどい吐き気。激痛による併発のメカニズム

吐き気の原因は生理の際分泌される、子宮を収縮させ子宮内膜の排出を促す物質であるプロスタグランジンの作用である子宮に対する収縮が胃や腸にも影響して生じる症状と言われています。

また、プロスタグランジンの子宮収縮作用が強く出ると生理の際激痛を感じるなど生理痛に影響を及ぼします。

プロスタグランジン過多による月経痛の対策は鎮痛剤によりプロスタグランジンの産生を抑制し痛みを抑えるものや、子宮収縮抑制剤、経口避妊薬により子宮内膜の増殖を抑え結果的に産生されるプロスタグランジンの増強をおさえるもの等があります。

またプロスタグランジンの分泌過多の原因が疾患から来るものであれば症状に応じた治療を行う必要があります。

プロスタグランジン過多になる原因として考えられるのは子宮内膜症や子宮筋腫、子宮の冷えや精神的なストレス、もともとプロスタグランジンに対する反応が過敏であるなどがあります。

引用元-生理痛 激痛 吐き気

生理痛が激痛。さらに吐き気を伴う場合は病気の可能性も?

生理痛が激しく、下痢に吐き気などをともなうようなら、月経困難症の可能性が考えられます。

月経困難症は日常生活に支障が出るくらい重い生理痛で、きちんとした治療を行う必要があります。

生理前や生理が来て1〜2日目に腰回りがだるかったり、重かったりというのは一般的な生理痛ですが、寝込んで動けなくなる、あるいは鎮痛剤を飲んでも効かないような場合は注意が必要です。

月経困難症は薬を使えば症状をやわらげられるものなので、早めに病院で検査を受けましょう。

引用元-こそだてハック

月経困難症への対処。手術でなおるもの?

あくまでも対処

先に挙げた薬物療法やホルモン療法はあくまでも対処的な治療です。もちろん鎮静剤や排卵を抑えるピルを服用することによって生理痛の激しい痛みや不快感を軽減することができ、それによって生理につきものである憂鬱な気分屋イライラした気分を改善できるのは大きな効果です。
しかし、はっきりとした原因がある場合、これらが根本的な解決になりにくいのも事実です。

手術

根本的な治療はやはり病気を治すことになります。そうすると選ぶ手段は手術ということになりますが、手術療法を選ぶということは、完治と生理痛のつらさ、そして再発の危険性との折り合いをどこでつけるかということが大きな焦点になります。

保存手術

これから妊娠出産を希望する人に対しては、子どもを生むために必要な子宮や卵巣をそのままにして手術を行う保存療法がなされます。病巣部分の癒着をはがしたり、チョコレート嚢胞を処置するなどがあります。ただ、検査では見つからないくらいの小さな病気や、隠れた部分の病気は処置することができず、再発の可能性が残ります。

引用元-カラダノート

生理痛と吐き気。激痛への対処法は?

その1:薬物療法

産婦人科で処方してもらう必要がありますが、排卵に関わる2つの女性ホルモンの働きを抑える薬、痛みどめ、鎮痛剤は、一般の市販薬で販売されています。
漢方薬は効き目が弱く、持続する必要があり、体質によって合う、合わないがあるので、慎重に選ぶことをおすすめします。

その2:身体や子宮を温める

身体を温める事によって血液循環をよくして痛みが和らぐことがあります。
ホットパンツをはいたり、使い捨てカイロをおなかに貼るなども効果的です。

その3:運動

骨盤まわりの筋肉を刺激することや骨盤を刺激するような動きをする事で、血流がよくなり痛みが改善する場合があります。

その4:足浴、入浴

足だけ、もしくは全身を温め血行を良くする事により痛みをやわらげる事ができます。
足浴だけでも、下半身の血液循環を促し血行を良くする事ができます。汗がじんわりでてくるまで行う事で効果がでてきます。

引用元-Healty Lifestyle

生理痛と吐き気への対処法。食事での対処法も紹介

生理痛で吐き気になった場合には特に食べ物に気をつけなくてはいけません。

食べてはいけないもの

主に刺激物です。

  • 辛いもの
  • 甘いもの
  • 冷たいもの

胃を荒らしてしまうと嘔吐しやすくしてしまいます。
生理時には食べないようにしましょう!

生理痛の嘔吐に効く食べ物

  • 納豆
  • しょうが
  • 大豆系(豆腐入りのお味噌汁がベスト)

ホルモンバランスを整えることから生理痛と嘔吐の両方に効果がありますね。
飲み物を飲むときも冷たい飲み物は悪化させてしまうので、温めて飲みましょう。
特に嘔吐で食べ物が喉を通らない場合は豆乳などの飲み物が効果的ですね。
あまりにも嘔吐がひどいと病院に対策法を実践しても嘔吐に悩まされる場合には病院に行って、吐き気止めを処方してもらいましょう。

引用元-生理痛がひどくて嘔吐してしまう人の原因と対策法!

生理痛への薬治療。一番効果ある薬はどれ?

生理痛がくるとロキソニンとかの鎮痛剤を飲んでる人も多いとは思うけど、実は生理痛というのは神経の圧迫などによるものではなくて、内臓が収縮することによって起きる内臓痛です。

なのでその収縮を抑えてくれるこのブスコパンという薬が、生理痛には一番効くということで最近話題になってますね。

さらに最強なのは、このブスコパンとイブプロフェン薬を一緒に使うことです。

引用元- TALK

ちなみにエルペインという生理痛専用の薬もめちゃくちゃ効くと言われてるけど、実はこれもブスコパンとイブブロフェンを合わせてるだけ。なので上の方法で代用することができます。もうこれを飲んでも痛みが治らないようだったら、子宮内膜症などの可能性があるので一度病院に行ってみましょう。

引用元- TALK

twitterの反応

https://twitter.com/mfyktgs/status/699884496896700416


https://twitter.com/13kyarorain/status/698883704454672385
https://twitter.com/3104xhimeka/status/698780323304243200

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