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妻の妊娠中に旦那が出張…お互いの不安解消法とは?

   

妻の妊娠中に旦那が出張…お互いの不安解消法とは?

妊娠中はただでさえ情緒不安定になりやすく、夫婦間も喧嘩が増えてしまうという話を聞きます。

そんな時、旦那が急に出張に行くことになったら、数日でも不安になると思います。

安定期に入る前だったり、臨月だったりすると尚更、一人にするのもされるのも不安だと思います。

ホルモンバランスの関係でイライラしやすくなっている奥さんに出張の話を切り出すのが嫌な男性陣も多いのではないでしょうか?

今回は妊娠中の出張に対する不安を解消する方法や、妊娠中に夫ができる妻への気遣いの仕方などご紹介します!

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目次

妻の本音!2人目妊娠中に旦那の出張…快く送り出せる?

2人目です。10月に出産予定になります
9月に旦那が2週間出張になりました。

出張行っても大丈夫かな?と聞かれました
皆さんなら快く受け入れますか?

うちは旦那以外頼れる人がいません

引用元-子育てに関する情報満載!ママ向けコミュニティ ママスタジアム

上の子心配だよね。1人目だったら出張オッケーだけど、2人目はキツイな。

引用元-子育てに関する情報満載!ママ向けコミュニティ ママスタジアム

受け入れるよ。全然平気。
タクシーあるじゃん。
旦那様はお仕事なんだし、仕方ないよ。
陣痛始まってきたら、弱いうちはメールでも電話でもできるし。
あとは、看護士さんもいるし、大丈夫!
私がそうだったよ。しかも、初産で。
頑張ってね!

引用元-子育てに関する情報満載!ママ向けコミュニティ ママスタジアム

うちもです!
10/6出産予定なんですが10/3から出張です。
出張はあまりない仕事なんですが、日にち打診なく発表されたみたいで。
東北最北端から東北最南端までです。
保育園年長の息子がいます。
両親は遠方にすんでおり父親はまだ普通に仕事していて母親は車運転できないです。
いざとなったときには、私はタクシーで病院へむかい、保育園のママ友に子供をお願するかもしれないです。夕方迎えと一晩なんとか頼む!って。その翌日に保育園へ仕事なんとか都合つけて親に迎えにいってもらうとかします。ベビーシッターは不安で。
それか、旦那の出張に合わせて自宅に母親に泊まり込んでもらい、子供は保育園休ませるか運動会も被りそうなので、保育園の送迎はタクシー使うか。保育園片道20分。お金がかかりそうですが仕方ないですね。。。
入院中の自分のことは洗濯物くらい。病院で洗濯機あるみたいだし、自分のことは自分でやります。動けなかったら、看護師さんに助けてもらいます。
近隣に車運転できる母親がいるひとうらやましすぎるー。

引用元-子育てに関する情報満載!ママ向けコミュニティ ママスタジアム

旦那が出張で不在…妊娠中の情緒不安定解消法のご紹介!

妊娠中のフラッシュバックで情緒不安定になりました

妊娠中、夫が長期出張で不在になったこともあり、数か月一人で過ごすことになりました。そのせいか、ずっと忘れていた小さい頃自分が親から受けた仕打ちが、まざまざと思い出されてきて、泣けて泣けて仕方ありませんでした。

あの時あんなことを言われた、こんなことを言われた、そしてその時の傷ついた自分の感情等、リアルによみがえってきて、それに向かい合うことは結構つらいものがありました。自分が親になったら、絶対あんな風に怒ったり、子供の心を傷つけたりしない!と心に決め、今も気を付けています。

夫が出張から帰って来たら、あまり不安定になることもなく、心が落ち着いたように思います。解消法は、あまり内にこもらず、気分転換するのもいいのかもしれません。

引用元-マーミー

自分が自分ではなくなってしまったようでした

初めての妊娠で不安な中、つわりが想像以上につらく、毎日吐き気と戦いながらだんだんと情緒不安定になっていきました。それまでかなり冷静で穏やかな性格だと自負していましたが、ささいなことで夫に泣いて怒ったのもこの時が初めてでした。

夫との離婚が頭をよぎった自分に驚きました。妊娠19週頃にようやくつわりがおさまり、徐々に情緒不安定も改善されていきました。心療内科は特に受診しませんでした。胎児は私の状態とはうらはらに順調に成長してくれたので、それが救いでした。

解消法というかアドバイスとして言えることは、一人で悩まず周りに思いっきり甘えることです。話を聞いてもらうだけでもとても助けられます。自分のしたいことをして、できるだけリラックスして乗り切れば、時間が解決してくれます。

引用元-マーミー

旦那が出張で留守でも大丈夫!妊娠中&産後一人でも出来る事

産前に一人でできたこと

ベビー用品の買い出し

34週の時、一人でアカチャンホンポに行きました。
荷物は配送にしました(送料630円でした)

引用元-結局、なんだって一人でできた〜里帰りなし出産〜 – 妊娠出産をただただ記録するブログ

大掃除・模様替え

正期産の37週になるのを待って、一人でやりました。

ベッドを移動し、カーテンを洗って吊るし、家中の床・窓・換気扇を拭きました。

夫に頼んだところで、思うように動いてくれない(に違いない)ので一人でやった方がストレスなくてよかったです。

引用元-結局、なんだって一人でできた〜里帰りなし出産〜 – 妊娠出産をただただ記録するブログ

産後に一人でできたこと

沐浴・ふろ

夫が沐浴やってくれたのは7回ぐらいかな?

ふろは私一人で入れて、着替えさせ、寝かしつけています。

引用元-結局、なんだって一人でできた〜里帰りなし出産〜 – 妊娠出産をただただ記録するブログ

1か月健診

だっこひもに入れて一人で行きました。まったく問題ありませんでした

引用元-結局、なんだって一人でできた〜里帰りなし出産〜 – 妊娠出産をただただ記録するブログ

美容院

産後1ヶ月半で、前髪だけカットに行きました。
(産前に相談して「子連れでいいですよ〜」と言ってくれた美容院がありました。)

だっこひもに赤ちゃんを入れたまま、カットクロスをかけてもらい素早く3分ぐらいで。

息子はその間寝ていてくれて助かりました。

退院3日後から夫が出張

実は、退院3日後から1週間、夫が出張で不在でした。

でも、夫のごはんや寝不足の心配をしなくていい分気楽だった気がします。

引用元-結局、なんだって一人でできた〜里帰りなし出産〜 – 妊娠出産をただただ記録するブログ

喧嘩回避!妊娠中の妻にできる気遣いの仕方

妊娠初期では、つわりで思うように体が動かないうえ、つわりで料理をするのが困難になったり、中期から後期ではお腹が出てきて重いものが持ってなくなるほか、家事もお腹が邪魔をするように。また、ホルモンバランスの変化から急に悲しくなったりと、情緒不安定になるママも多半数を占めています。このように今までとは同じようにいかないのが妊娠中の体。

そんな気持ちが分からず『ご飯はまだ?』『そんなに辛いの?』なんて言われたら誰でも頭にきてしまいますよね。
そんな夫には『手伝って』といっても手伝ってくれなかったり、情緒不安定な故、うまく気持ちが伝えられなかったりすることで夫婦喧嘩に…。

そんなときは喧嘩になる前に、また、自分がしんどくなる前に、例えば、つわりで気分が悪かったら、『私は今、気持ちが悪いからあなたがこれを手伝ってくれると助かるわ。』などと自分は今、こんな状態でどんな気持ちなのか、なぜ手伝ってほしいのか、を自ら積極的に言ってみるのが鍵!

しかし、そのあとは、どんなことでも『ありがとう、お陰で助かりました!』の一言は絶対に忘れずに!情緒不安定な時は思い切り甘えてみるのも、安心感が 芽生え、不安な気持ちが解消されるかもしれません。

また、お休みの日は一緒に母子学級に行くなどして妊娠中の母親の体の変化などについて知ってもらうことも大切です。

引用元-マイナビニュース

気をつけて!妻をイラつかせる夫の「普段通り」

【1】ビールを飲んで「プハーッ」とうまそうな顔をする

「当然のように晩酌して『くーっ』とうなる夫。飲酒NGの私には拷問…」(20代女性)というように、妊娠中のアルコールは厳禁だと割り切ったつもりでも、目の前で喉を鳴らして飲まれると、無神経だと感じる女性は多いようです。妻がもともとお酒好きな場合には、しばらく一緒に禁酒してみるのもいいでしょう。

【2】脱いだ服や靴下をそのまま放置する

「お風呂上がりに『パンツどこ?』と待ちの姿勢。こんなときぐらい自分でやってほしい」(20代女性)というように、できるはずのことを何でも任せていると、妻に深いため息をつかれることになるでしょう。「脱ぎっ放し」「開けっ放し」など、それまでなんとか許容してもらっていた悪習は、この際見直しましょう。

【3】黙ってテーブルに着けば食事が出てくると思っている

「大きなお腹でお風呂掃除しているのに、『妻がして当然』という態度が許せない」(20代女性)というように、普段なら何でもない行為が、妻の体に大きな負担をかけていることを察してあげましょう。本人から申告される前に、「気づかなくてごめん、俺がやるから!」などと、積極的にサポートしたいものです。

【4】買いものの重い荷物を持たせ、自分は手ぶらで平然としている

「『礼服出しといてー』って気軽に言うけど、タンスの上にあるものを妊婦に取れと!?」(20代女性)というように、妻の危険を微塵も想定しないお気楽発言で、地雷を踏んでしまう夫も少なくないようです。「重いものを持つ」など、下腹部に圧力がかかる危険性がある動作は、妊婦にとって避けるのが鉄則だと覚えておきましょう。

引用元-スゴレン

夫の心得!妊娠中の妻にすべき7つのこと

1.妊娠した喜びを分かち合い、おなかの中の赤ちゃんに関心を持つこと

妊婦健診に一緒にいく、母子健康手帳の妊婦健診の結果を見る、エコー写真を見る、など妻の変化と、お腹の赤ちゃんの成長を共有する。

2.妊娠と出産に関する情報収集ならびに学習すること

妊娠中の母体の変化や赤ちゃんの発育、出産に関する手続きや準備についてなど、夫が知っていると妻は安心して妊娠期間を過ごし出産を迎えることができます。

是非、両親学級に参加しましょう。

引用元-健康で幸せで穏やかな365日

3.妻の体調の変化に対する気遣いと、家事などの手伝いをすること

仕事や用事が済んだら、出来るだけ早く妻のとことろに帰りましょう。

そして、自分のお世話をさせるのではなく体調のすぐれない妻に代わって、家事や身の回りのことなど積極的に手伝って妻の負担を出来る限り減らしてあげましょう。

4.妻を精神的にも支えてあげること

妻の話をしっかり聞いてあげることはとても大切なことです。

妻は、妊娠前には当たり前に出来たことが出来なくなり、イライラします。

引用元-健康で幸せで穏やかな365日

5.妻とおなかの赤ちゃんが健康を保てるよう気遣いをすること

妻の食事内容(栄養素・エネルギーのバランス)や体重は増え過ぎたり減っていないかなどの体重管理や、睡眠の時間や質の良さなどの生活習慣に気を付ける。

引用元-健康で幸せで穏やかな365日

6.すでに子供がいる場合その子の気持ちに寄り添うこと

子供は母親の変化に敏感に反応します。

うちに妹または弟が生まれて新しい大事な家族が増えるという喜びを共有できるよう話してあげましょう。

7.常に連絡が取れるようにしておくこと

妊娠中はいつなんどき何が起こるかわかりません。

そんなときの為に、いつでも連絡がつくようにしておいてください。

引用元-健康で幸せで穏やかな365日

twitterの反応


https://twitter.com/ichigo_0802/status/710087748577701888
https://twitter.com/tonny_0114/status/709994452027359232


https://twitter.com/ta29mi/status/460058736766099456

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