管理人が気になった色んな情報をまとめています。

リキュラ – 暮らしを彩るライフキュレーションサイト

勉強中に音楽を聞くのはアリ?暗記力への影響は?

   

勉強中に音楽を聞くのはアリ?暗記力への影響は?

皆さんは普段どんな勉強方法で学習していますか?

私は集中したい時に音楽を聞きながら勉強や作業をすることが多いです。

暗記しなきゃいけないことも、リズムで覚えるほうが短時間で頭に入る気がします!

最近では頭をよくするや、集中力を上げるなど勉強を助ける音楽も出ています。

実際音楽を聴いて勉強することのメリットやデメリットはあるのでしょうか?

今回は、音楽×勉強についてまとめます!

スポンサーリンク

  こんな記事もよく読まれています

理系女子の職業で人気が高いのはどんな仕事?

理系女子はどんな職業に就いていて、どんな職業が人気なんでしょ...

部活の後輩を彼女にしたい! 部活内恋愛に必要な心構えとは


学生時代、クラスメイト以上に深く付き合う部活の面...

婚姻届を提出しに行ったら戸籍謄本を忘れた!どうする?

今日は二人の記念日と、決めた日付で婚姻届を提出。

精神的に不安定な彼女との恋愛は危険が一杯!


少し影のある女性に惹かれる男性は少なからず存在し...

仕事とプライベート、あなたはキッチリ分ける人?

仕事は仕事、プライベートはプライベート。

婚姻届の手続きは判らない事が一杯。戸籍謄本や除籍って何?

婚姻届を提出したら二人は夫婦になる。

仕事にプライベート、優先度が高いのはどっち?

社会人はどうしても仕事とプライベートの両立が難しく、仕事に傾...

休日に仕事のメール、これで楽しい休日も台無しに…

24時間働けますか?

今やモバイル...

職場の後輩がストレス! 悩まなくてすむ先輩としての心構え


日常のほとんどを過ごす職場に気が合わない後輩がい...

既婚男性が私を食事に誘う…、行くべき?止めるべき?

職場の既婚男性か食事に誘う心理とは?

既婚男性から食事に誘われたけど、これってどういう意味?

職場の感じのいい人だけど、既婚者。そんな人から食事に誘われた...

彼氏と夜中に電話したがる彼女にどんな対応をしますか

眠れないのか、寂しいのか、夜中に彼女から電話がかかってくる。...

仕事での能力不足を改善したい!辛い立場を克服できる方法

仕事がはかどらない、残業ばかりしている・・・
...

生理前の彼女は精神が不安定! 彼氏として知っておきたいPMS


女性は男性に比べて感情的だと言われますが、

職場の後輩と恋愛したい… 効果的な接し方のポイントは?


一日の大半、言い換えれば人生で多くの時間を過ごす...

赤ちゃんの性別が判明する時期はいつ?性別に関するあれこれ

妊娠して、悪阻も落ち着いてきたころ、気になるのは赤ちゃんの性...

既婚者との恋愛!既婚女性を好きになってしまった時の心得

既婚女性を好きになってしまった男性も少なくないと思います。 ...

恋愛に失敗する原因?めんどくさい彼氏だと思われてしまう行動

いつも最初はラブラブなのに、だんだんと彼女が冷たくなってきた...

職場で後輩から好意を寄せられたら〜あなたならどうする?

職場の後輩が何かしら話しかけてきたり、

大学の授業時間〜90分は長い?短い?あなたはどう思う?

大学に入学して講義を受けると、90分の授業時間が長く感じませ...

スポンサーリンク

暗記系には向かない?音楽を聴きながらの勉強の長所と短所

勉強を楽しい作業に変える

好きな音楽を聴くことは、もちろん 楽しいし心地良いことです。
この楽しい、心地良いことをしながら勉強をすることで、 嫌で辛い勉強を少しでも軽減することができます。
もちろん、勉強が辛いと感じる人にとってですけどね。

私も、音楽を聴きながら勉強を始めていた人の一人です。
勉強の導入って一番 やる気とエネルギーが必要ですよね。
私はこのやる気とエネルギーを補充するために音楽を聴きながら勉強をし始めていました。

引用元-EVOLVE

疲れにくく、集中力が長く保てる

私の経験ですが、音楽を聴きながら勉強しますと 集中力が長く保て、疲れにくくなります。

主に数学を解いているときに聴いていたのですが、数時間解き続けても、そんなに疲れませんでした。

しかも、集中しているときは音楽が全く頭に入ってこないので、何の曲を聴いていたのかも分からないくらい集中を保てていました。

引用元-EVOLVE

話し声などの雑音をシャットアウト

音楽を聴くことで、話し声などの雑音を遮断することが出来ます。

引用元-EVOLVE

音楽に気が散って集中できない

長所のところに集中できると書きましたので矛盾しているのですが、暗記系には音楽はかなり 不向きです。
また音楽に頭が行き過ぎて、全然集中できないことも多々あります。
そのようなときは、音楽を聴かないほうが良いでしょう。

特に歌詞があるような曲は集中しづらい気がします。ですので、洋楽などの集中しなくても聴けるようなものや楽器だけのインストゥメタルが良いでしょう。

引用元-EVOLVE

自分の声が聴こえないので暗記能率が落ちる

単語帳などの暗記もののときは絶対に音楽を聴いてはいけません。
音楽ではなく、 リスニングCDを聴くようにしましょう。

引用元-EVOLVE

勉強の効率UP?暗記は左から音楽は右から

突然ですが、皆さんはどんな音楽が好きですか?J-pop、洋楽、Jazzにクラシックがポピュラーですが、ブラックミュージックやハウスミュージックが好きな方もいますよね。

音はとても不思議で、周波数で奏でられた波長で人の心を揺さぶります。良い気分になれる時もあれば、悲しい気分のときに心を癒してくれる効果もあります。音楽は理屈抜きに、感情と関わっています。

では、勉強中に音楽(音)を聴くと、脳にはどのような影響を及ぼすのでしょうか?図書館や静かな環境で勉強する人もいれば、音楽を聴きながら勉強する人や喫茶店やカフェで勉強する人もいます。なぜ、こんなにも違いが出るのでしょうか?

右耳から入った音は、その70〜80%が対側の大脳皮質(左脳)に入り、残りの20〜30%が同側の大脳皮質(右脳)に入ります。

一般的に音楽は右脳で処理され、言葉は左脳で処理されますので、(日本人は言語野の発達から、音楽も左脳で処理する比率が多いとされています)より良く音を楽しむには、左耳からの入力が大切になります。

しかし、暗記や読解力では左脳が働きますので、より左脳を活性化するには、右耳から音を入力する必要があります。

つまり、音楽を聴きながら勉強することは相反する行為で、音楽がないと集中できないという人は、どうやら他に問題がありそうです。(音を使って脳の活性具合を変える方法はあります)

引用元-リハラボ

日本史歴史の勉強に!暗記科目は音楽を聴きながら

私が暗記をする時に必ずやっていたことは、好きな音楽を聞きながら暗記する項目を読むことです。無音じゃないと集中できない、という人もいると思いますが、慣れればむしろはかどると思いますよ。

音楽を聞くことで、暗記する情報と同時に音楽が頭に入ってきます。特に好きな音楽だとなお効果があると思います。

暗記した事柄を思い出すときに、あの曲のあの部分で覚えたこと、ということで頭の中から引っ張り出す一つのきっかけになるんです。

完璧に頭に叩き込まれた事柄ではなくてもこうすることで引っ張り出せることが多々ありました。 初めは何気なく音楽を聞きながら勉強していたのですが、あとあとになってこの方法が効果的だったのかな、と思うようになりました。

もう一つ、当たり前のことかもしれませんが、教科書をひたすら繰り返し読むことです。繰り返し眺めるだけでも効果があります。

よく、覚えることを繰り返し紙に書いて覚える人がいると思いますが、これだとその単語は覚えることができるかも知れませんが、事柄の前後のつながりまで理解しづらいので、いざその情報が必要になったときに頭の中から引っ張り出しにくいです。

また、この方法だと、教科書のあの場所に書いてあった、というイメージが頭の中に入っているので、さほど重要視してなかった事柄を問題にされた場合でも対応が出来ます。紙に繰り返し書く方法だと、ノーマークの事柄が問題に出るとお手上げです。

引用元-効果があった勉強方法教えます

音楽を聴きながらの正しい勉強方法

音楽、これは反復作業に対しては生産性をアップしています。反復作業、つまり繰り返しの勉強は退屈になりますので眠くなる可能性があります。

集中力もだんだん、やればやるほど落ちるでしょう。そのような場合には音楽をかけながら勉強すればかなり効率アップにつながります。

このときの音楽はクラッシックなどではなくてアップビートでノリノリで反復作業ができるような曲を選びます。そして音楽は流しっぱなしでも効果的なのですが、実は間欠的に流したほうが実は効果は大きくなります。

これまで静かだった勉強をしている環境の中に、もしアップビートな曲を流したら眠気もどこかへいってしまうでしょう。もし退屈で眠たいと思える勉強をしているのなら、突然音楽を流すと効率よく勉強をすることができます。

引用元-正しい勉強方法教えます

よく皆さんが聞く歌詞が入っているJ-POPなどは認知的勉強の妨げになります。クラッシックなら勉強の効率がアップします。

歌詞がなくてリラックスできる効果があって反復が多い音楽だからです。歌詞が多くてJ-POPのような曲は勉強をしている最中には向きませんので注意しましょう。

聴きたい曲は勉強前に聞いてモチベーションをあげるならいいですが、勉強をしている最中は効果的ではありません。勉強している間に流すなら歌詞がない、リラックス効果がある曲を選びましょう。

適切な音楽を選ぶことは、勉強効率をアップすることにもつながりますが、音楽を選び間違えるとただ勉強効率を下げるだけにしかなりませんので、ちゃんと勉強効率を上げるためにも適切な音楽を選びましょう。

引用元-正しい勉強方法教えます

暗記力向上に効果的?勉強にお勧めのクラシック音楽とは

「暗記」は旋律に合わせて覚える。暗記のあとは睡眠を

勉強は、記憶していくという作業の連続でもあります。

一方、脳は複雑なものを好みますので、単純作業にはすぐに飽きてしまうという性質もありますから、勉強の仕方にメリハリをつけたり、工夫を試みることはもちろん、それ以外にも「手を動かす、身体を使う、聴覚、嗅覚、視覚の刺激を加える」など複数の動きや五感の刺激を取り入れたり、組み合わせたりすることで、勉強の効率は上がります。

これをクラシック音楽にあてはめて考えてみると、音楽を聴くことで脳に刺激を送ったり、その旋律に合わせて何かを記憶していくといった方法もありますし、また、これをクラシックに限らず音楽という幅広い視点で考えると、ピアノや縦笛、太鼓など、何でもよいので楽器に触れ、音を出したり簡単な曲をその場で演奏することでも、勉強がはかどるような刺激を脳に与えることは可能です。

また短期記憶は睡眠することで長期記憶として定着しますので、暗記作業の後はしっかり寝ること。寝ている間に脳が復習することで暗記したことが定着しますので、穏やかな旋律のクラシック音楽で脳をクールダウンさせながら、良質の睡眠をとることを心がけてください。

●楽曲
1.バッハ ゴールドベルグ変奏曲 全集 グレングールド
2.ショパン 夜想曲全集 ピリス(マリア=ジョアオ) 
3.マーラー 交響曲第五番 カラヤン

引用元-タウンワークマガジン

twitterの反応


https://twitter.com/29Hayate/status/747447475586240514

関連記事はこちら

理系女子の職業で人気が高いのはどんな仕事?

理系女子はどんな職業に就いていて、どんな職業が人気なんでしょ...

部活の後輩を彼女にしたい! 部活内恋愛に必要な心構えとは


学生時代、クラスメイト以上に深く付き合う部活の面...

婚姻届を提出しに行ったら戸籍謄本を忘れた!どうする?

今日は二人の記念日と、決めた日付で婚姻届を提出。

精神的に不安定な彼女との恋愛は危険が一杯!


少し影のある女性に惹かれる男性は少なからず存在し...

仕事とプライベート、あなたはキッチリ分ける人?

仕事は仕事、プライベートはプライベート。

婚姻届の手続きは判らない事が一杯。戸籍謄本や除籍って何?

婚姻届を提出したら二人は夫婦になる。

仕事にプライベート、優先度が高いのはどっち?

社会人はどうしても仕事とプライベートの両立が難しく、仕事に傾...

休日に仕事のメール、これで楽しい休日も台無しに…

24時間働けますか?

今やモバイル...

職場の後輩がストレス! 悩まなくてすむ先輩としての心構え


日常のほとんどを過ごす職場に気が合わない後輩がい...

既婚男性が私を食事に誘う…、行くべき?止めるべき?

職場の既婚男性か食事に誘う心理とは?

既婚男性から食事に誘われたけど、これってどういう意味?

職場の感じのいい人だけど、既婚者。そんな人から食事に誘われた...

彼氏と夜中に電話したがる彼女にどんな対応をしますか

眠れないのか、寂しいのか、夜中に彼女から電話がかかってくる。...

仕事での能力不足を改善したい!辛い立場を克服できる方法

仕事がはかどらない、残業ばかりしている・・・
...

生理前の彼女は精神が不安定! 彼氏として知っておきたいPMS


女性は男性に比べて感情的だと言われますが、

職場の後輩と恋愛したい… 効果的な接し方のポイントは?


一日の大半、言い換えれば人生で多くの時間を過ごす...

赤ちゃんの性別が判明する時期はいつ?性別に関するあれこれ

妊娠して、悪阻も落ち着いてきたころ、気になるのは赤ちゃんの性...

既婚者との恋愛!既婚女性を好きになってしまった時の心得

既婚女性を好きになってしまった男性も少なくないと思います。 ...

恋愛に失敗する原因?めんどくさい彼氏だと思われてしまう行動

いつも最初はラブラブなのに、だんだんと彼女が冷たくなってきた...

職場で後輩から好意を寄せられたら〜あなたならどうする?

職場の後輩が何かしら話しかけてきたり、

大学の授業時間〜90分は長い?短い?あなたはどう思う?

大学に入学して講義を受けると、90分の授業時間が長く感じませ...

 - 学校生活・勉強

ページ
上部へ