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仕事ができない・・・もしかして発達障害かも!

   

仕事ができない・・・もしかして発達障害かも!

成績は優秀なのに、なぜか仕事ができなかったり、まわりに溶け込めなかったりと、居心地の悪さを感じていることはありませんか?

もしかするとそれは大人の発達障害かもしれません。自分の状況を把握し、自分に適した仕事や居場所を見つけることが重要です。

そこで大人の発達障害と仕事の関係を調べてみました。もし当てはまることがある方は、自分のためにも早めに対処しましょう!

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仕事ができない・・・もしかして発達障害かも!

大人になられてから、「自分はもしかしたら発達障害かも知れない」と思っている方、
すでに医療機関に行かれ検査や診断を受けられた方などおられると思います。

以前から生きづらさを感じている
人と関わるのが苦手・人との距離感が分からない
自己肯定感が低い・よく人から怒られる
仕事が続かない・仕事が遅い・仕事で怒られる
職場での人間関係がむずかしい
要領が悪いと思う
人の話が途中でわからなくなる
日常会話が苦痛
友達関係が作れない・続かない
パートナーとうまくいかない
自分の気持ちがわからない時がある

などというお悩み事がありませんか?

なかには体調を崩している方もいるのではないでしょうか?

仕事や人間関係に微妙なズレが発生してしまい、なにかうまく行かなくなる
と悪循環になってしまうことが続いてはいませんか?

何がいけないのか分からず、自分を責めてしまう。。。
周囲と同じようにできない自分を好きになれない。。。
こんな時普通はどうするのだろう。。
こんな時普通はどう感じるのだろう。。。   わからない。。。

などという事が続いてしまい、二次障害(うつ・パニック障害・社会不安・適応障害など)を起こしてしまう事もあります。
中には、周囲の反応が強くパワハラやいじめなどになっていることもあります

引用元-ママだからできる・発達障害児がぐんぐん伸びる方法

発達障害とは・・・

発達障害とは、生まれつきの脳の病気のことです。
発達障害者の親も発達障害であることが多いため遺伝が原因だといわれています。

いわゆる「知的障害者」に比べ、発達障害者は知能レベルが高く高校や大学を問題なく卒業することも多いんですね。
そのため、大人になるまで自分が発達障害だと気づかない人もいます。

これには次のような理由があります。

学校の勉強とは違い、仕事は一人ではできません。「仕事=人とのコミュニケーション」だからです。
ところが、発達障害者は、人とのコミュニケーションが苦手です。
ですから、発達障害者は仕事でミスが多いんですね。
それで、就職後に発達障害を自覚するのです。

発達障害には、大きく分けると以下の4つがあります。

・自閉症
・学習障害
・ADHD(注意欠陥・多動性障害)
・アスペルガー症候群(高機能自閉症)

順番に症状を説明しますね。

自閉症

・1つのことに異常な執着をもつ
・好きなことに没頭する
・環境の変化を嫌う
・臨機応変な対応ができない
・会話や意思疎通が困難

学習障害

読む、書く、聞く、話す、計算などの基本的な学習行動のうち、どれかが困難です。
文章を音読できなかったり2桁の足し算ができなかったりします。

ADHD(注意欠陥・多動性障害)

・不注意である
・集中力が続かない
・衝動的な行動をする
・落ち着きがない
・じっとしていられない
・部屋や机の上を片付けられない
・忘れ物が多い
・遅刻が多い
・失言が多い
・計画的な行動ができない
・怒りや悲しみの感情をおさえられない
・子どもの頃のイヤな思い出を引きずっている

アスペルガー症候群(高機能自閉症)

※高機能自閉症とは、知能指数(IQ)が70以上ある自閉症のことです。

・会話は可能だが相手の気持ちが理解できない
・言われた言葉をそのまま受け取る
・空気が読めない
・冗談が言えない・通用しない
・愛情や友情が理解できない
・優先順位がつけられない
・同時に2つ以上のことができない

引用元-ほほう知恵袋

発達障害があっても天職を見つけ仕事を長続きさせる方法

自分に合う仕事を見つけるには?!

憧れの職業は誰でも持つものですが、自分の性格や特性に合わない職業は、無理に就いても、長続きしません。

特に発達障害を持っている場合は、自分の特性を生かせる職場を選ぶ事がコツになります。

どのような仕事が向いているのかを、一つずつクリアにし、見つける事が出来たら発達障害の方にベストな就職活動を、進めるのです。

面接時のポイントなど、事前におさえておきましょう。

福祉の力を借りる事も、成功への近道です。

発達障害の方が、豊かな人生を送る事が出来るよう、各自治体では支援センターなど福祉サービスを充実させています。

一人で悩むのはお終いにしましょう。
悩みを相談し、サポートしてくれるサービスを是非利用するべきです。

実際に職場へ赴き、助けてくれるジョブコーチという存在は本人だけでなく、職場の人たちにも助けとなるはずです。

引用元-発達障害の大人でも仕事で成功する方法

仕事できないわけじゃない!発達障害に適した仕事は?

大人の発達障害に適したジョブは以下のものだそうだ。

ADHD者で成功している人が多く、向いている仕事

研究者、学者、中学・高校教師、塾・予備校講師など
警察官、消防士、新聞・雑誌の記者、作家、ジャーナリスト、カメラマン、ディレクターなど
イラストレーター、スタイリスト、漫画家、画家、建築関係、コンピュータ・プログラマー、CGアニメーター、広告関係、デザイナーなど
調理師、調律師、自動車整備士、歯科技工士、電気技師、図書館司書、校正など

アスペルガー症候群に合いそうな職業

建築・工学製図技術者、カメラマン、動物の訓練士、グラフィック・アーティスト、工芸家、ウェブデザイナー、自動車整備士、産業オートメーションのプログラマー、生物学教師など
コンピュータ・プログラマー、エンジニア、物理学者、化学者、音楽家・作曲家、数学教師、音楽教師など
ジャーナリスト、翻訳者、司書、証券アナリスト、コピー・エディター、会計士、簿記・記録管理担当者など

もちろん、これらの職業がすべての人たちに向いているのではなく、あくまでも傾向ということである。ただ、その多くが、他人との違いを活かしたスペシャリストであるところが、とても興味深い。

 一方で、ADHDやアスペルガー症候群の人たちが不向きな職業は、営業関係や接客業、人事・経理・総務関係、交通・運輸関係、飲食関係、旅行関係、金融関係、予約係や顧客窓口などだそうだ。いわゆる高度な協調性や対人スキル、臨機応変な対応、複数の異なる要求を同時にこなさなければいけないような仕事である。

 生きづらさをなくすためには、自分の特性を活かして、どのように職業を選ぶのかを意識することも重要なのかもしれない。

引用元-カラパイア

仕事ができないわけじゃない!発達障害を抱えた偉人たち

仕事や職業をどうするべきでしょうか。答えは「自分に合った仕事に転職する」です。

嫌なこと、向いていないことを長年続けていてもストレスで鬱などの二次障害になる可能性があります。障害だから人生を楽しめないなんてこたあ、あっちゃいけないのです。発達障害の大人でも世間で活躍している人はたくさんいます。いわゆる適職に就いた人たちです。
例を挙げてみましょう。(噂込み)

スティーブ・ジョブズ

言わずと知れたAppleの元ボス。Mac、iPad、iPodなど世界的大ヒットを記録しましたがアスペルガーらしいです。

ビル・ゲイツ

Windows、Word、Excelなど誰しもが使ったことがありそうな商品を開発したマイクロソフトのボスですね。この人もアスペルガーだそう。

トーマス・エジソン

親や学校で邪険にされて性格はねじ曲がってたらしい。それでも名発明家として名をの残しましたね。

アルバート・アインシュタイン

アインシュタインは3歳まで言葉を覚えなかったそうです。

黒柳徹子

計算障害、読書障害であることを告白しています。

ケネディ大統領

注意欠陥/多動性障害(ADHD) だったそうな。クリントン大統領もだそう。経営者はADHD(またはADD)みたいな人が多いですね。まあ、偉人すぎる人たちではイメージが湧き辛いかもしれませんが、有名人ではなくてもしっかりとした業績を残している人はたくさんいます。

引用元-発達障害についてのまとめ

twitterの反応


https://twitter.com/k_counterattack/status/661210192449658880


https://twitter.com/wolf_writing/status/652878164775927808

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