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お酒が飲めない!そんな時、理由はどうする?

   

お酒が飲めない!そんな時、理由はどうする?

これからの季節、クリスマスや忘年会など飲み会の場が増えていきます。

しかしお酒が飲めない・・・そんな時はどうしたらいいのでしょうか。

お酒を飲めない理由や飲めない時の対処法などをまとめてみました。

飲み会でお酒を飲めなくても、楽しい時間を過ごしましょう!

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お酒が飲めない人をどう思う?みんなの意見

Q あなたは会社の飲み会で「お酒、飲めないんです」という人についてどう思いますか?

「1杯ぐらい飲め」……9.2%

「無理しなくていい」……90.8%

圧倒的多数の方が、「無理しなくてもいい」と考えていることがわかりました。それぞれの理由とは?

<会社の飲み会、「無理しなくていい」と思う人の意見>

■個人差

・飲めない人は本当に飲めない。「一杯ぐらいは」なんて自分基準で言っていいもんじゃないと思う。その人にとってのコップ一杯が、あなたのドラム缶に相当するんだよと(女性/26歳/商社・卸)

・ノンアルコールでも大丈夫(女性/32歳/医療・福祉)

・酒を飲むことより会に参加することが大事。足が不自由な人に「歩け」と言っているようなもの(女性/25歳/医療・福祉)

どれだけお酒を受け入れられるのかには、個人差があります。「それでも参加したい!」と思ってくれた、その気持ちを大切にしたいものです。

■問題になります!

・自分もあまり飲めないので。無理に飲ませようとする人は殺人未遂の自覚をもってほしい(女性/23歳/団体・公益法人・官公庁)

・お酒アレルギーの人が結構周りにいるので。お酒を断る人にふざけてコップにお酒を混ぜてしまった馬鹿がいるが、アレルギーを発症して喉が腫れ上がって危うく死にかけた状態を見たことがある。断る人にはそれなりの理由が有るんだと思うから(女性/25歳/不動産)

近年、「アルコール・ハラスメント」も大きな問題になっています。時には命に関わるので、アレルギー食材と同様に、もっと認知度が上がると良いのですが。

引用元-フレッシャーズ

お酒が飲めない理由は体質もある!

アセトアルデヒド脱水素酵素の有無

簡単な説明:
  体内に吸収されたアルコールが分解するときには、途中でアセトアルデヒドという毒性の高い物質が作られます。日本人にはアセトアルデヒド脱水素酵素がよく働く人、働きが弱い人、まったく働かない人の3種類が存在します。酵素がよく働く人は酒に強く、働きが弱い人は酒にやや弱く、まったく働かない人はいわゆる「下戸」となります。

詳細な説明:
  お酒を飲んで体内に吸収されたアルコールは、肝臓で「アルコール→アセトアルデヒド→酢酸→二酸化炭素と水」という経路で分解されます。アセトアルデヒドは悪酔いの原因となる毒性の高い物質です。アセトアルデヒドが酢酸へ分解する際に「アセトアルデヒド脱水素酵素(ALDH)」という酵素が働きます。アルコール代謝時に働くアセトアルデヒド脱水素酵素には、アセトアルデヒドが高濃度のときに働く「ALDH1」と、アセトアルデヒドが低濃度のときに働く「ALDH2」の2種類があり、お酒を飲んだときには、主に「ALDH2」のほうが働きます。(ちなみにアセトアルデヒド分解酵素自体は6種類あります。)
  しかし、人類が持っているALDH2遺伝子には、活性がある(遺伝子から作られた酵素がアセトアルデヒドを分解できる)遺伝子と、活性がない(遺伝子から作られた酵素がアセトアルデヒドを分解できない)遺伝子があります。2本の染色体の両方に活性型遺伝子を持っている人は、アセトアルデヒドを分解する活性が充分にある「活性型」であり、お酒を普通に飲むことができます。しかし、1本の染色体にしか活性型遺伝子を持っていない人は「低活性型」で、あまりたくさんのお酒を飲むことができず、両方の染色体ともに活性型遺伝子を持っていない人は「不活性型」となり、お酒をまったく飲むことができません。

引用元-あかしあのお酒の基礎知識

お酒を飲めないと損をする?3つの理由

男性は飲まないと誘えない

「空気を読もうと考えすぎる」、あるいは「グループやSNSでの噂話が怖い」などを理由に、誘いのひと声すらかけられない男性が増えています。傷つくことを極端に恐れる男性たちには、“誘うことに対するちょっとした言い訳”が必要。それが、「飲みの場だったから」「酔っていたから」ということなのです。

実際、「飲まない男女がデートを重ねても、何も起こらないまま時間だけが過ぎていく」というケースをよく聞きます。彼の心境は、「何かのきっかけがないと動けない」。もしあなたがそんな彼との関係を進展させたいのなら、ムードのあるレストランバーなどに連れて行くのもひとつの手です。

飲まない男性は恋人より自分好き

もともと最初からお酒が好きな人はいません。「ちょっと無理して飲んでいたら、だんだんおいしさを感じはじめる」ものであり、それまでは人と楽しく過ごすためにお酒を飲む人が多いものです。一方、体質的にアルコールに弱いわけではないのに飲まないという人はそうした発想がなく、人とのコミュニケーションよりも、自分の好きなものを優先しがち。

「恋人よりも、自分の考えや趣味を優先させる」傾向が強いのは、明らかな不安要素。特に「お酒は飲まないけど、タバコやギャンブルをやっている」男性はその傾向が強いので、気をつけましょう。

今どきの飲み会は紹介の宝庫

飲み会が苦手な人の多くは、「目の前にいる人を“恋愛対象内か対象外か”品定めし合うのが嫌だから」と思っています。しかし、今どきの飲み会はそういう人たちだけではありません。「出会いも欲しいけど、まずは楽しい時間を過ごそう」「もし相性が合えば」という発想の人もよく見かけます。それどころか、「合いそうな人がいたら紹介するよ」「今度みんなで集まるから来て」という人も多いのです。

引用元-ハウコレ

お酒が飲めない時に使える理由

大人になると、何かにつけてお酒の機会が増えます。
コミュニケーションツールとしてお酒が増えるのは、子供の頃のような無邪気なコミュニケーションの取り方が出来なくなった方が増えた事も関係しているかもしれません。

しかも、社会で人付き合いする上で欠かせないという暗黙のルールが出来ているので、多勢に無勢です。そんな時には、色々な口実を用意してみてはいかがでしょうか。

お酒を断る口実をつくる

車で会場へ行く (事前抑止)
アルコール中毒の経験がある事を伝える (注意喚起)
酒乱で手がつけられなくなると伝える (注意喚起)
医者から薬を処方されていて飲めない (科学的な証明)
肝臓にドクターストップがかけられている (権威の利用)
肝臓脂肪が、病気レベルと言われたと伝える (科学的な証明)
店員に頼み、ウーロンハイ(実はお茶)を持ってきてもらう(誤魔化し)
家族にお酒がきっかけで亡くなった人が居ると伝える (科学的な証明・同情)

実際に、このような理由を使って、お酒を飲まないようにしている方も居るようです。
※店員と共謀する方法は、下手したら、お酒に強いと勘違いされるので要注

引用元-禁酒の方法

お酒は飲まなくても、場をシラケさせない方法

(1)ひたすら聞き手に徹する

『お酒を飲むと、ほとんどの人はいつも以上にお喋りになります。自分が話したいがあまりに、他人の話を真剣に聞かないなんて人も珍しくありません。そういうときこそ、お酒を飲んでいない人が活躍するチャンス! 酔っ払った人の話をひたすら聞いてあげる側に回れば、相手にも喜んでもらえます』

確かに、私も酔っ払うといつも以上にお喋りになる気が……。でも、そういうときに、自分の話を笑顔で聞いてくれる子がいると、とても嬉しいんですよね。

(2)追加の飲み物を聞いて回る

『グラスが空になりそうな人がいたら、追加の飲み物を聞いて、さりげなく気の利く女子をアピール。ただ、あまりにも露骨に、「私って気が利くでしょ?」といった振る舞いをすれば、反感を買ってしまいます。その人の近くまで行って、「何か頼みます?」と小声で聞くくらいのさりげなさがベストです』

さり気なく追加の飲み物を聞くことで、気が利く女子をアピールできるのと同時に、意中の相手の近くに行って、会話をするきっかけを作ることもできます。

(3)ノンアルコールのドリンクを飲む

『私がウーロン茶を頼むと、「ありえない」とシラケてしまう自分勝手な人もいます。正直、イラッとしますが(笑)。そういう人がいるときは、ノンアルコールのドリンクを飲むようにします。“シャーリー・テンプル”や“シンデレラ”を頼んで、可愛いカクテルを飲んでいると思わせるのです』

飲兵衛って、自分が飲まないからノンアルコールカクテルについては詳しくないのですよね。面倒くさい人がいたら、カクテルっぽい名前のものを頼んで、お酒を飲んでいるフリをして乗り切りましょう。

引用元-恋愛jpコラム

twitterの反応


https://twitter.com/sunnycandyhoney/status/660837322963812353


https://twitter.com/sayane_125/status/656093964190113792

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