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上手な誘いの断り方!職場の人間関係を良好に保つコツ!

   

上手な誘いの断り方!職場の人間関係を良好に保つコツ!

会社に勤めていると、職場では様々な誘いを受けることがあります。

断り方を間違えると、相手に不快感を与えてしまうということも・・・。

そこで職場の人間関係を良好に保てる上手な断り方をシーン別にまとめてみました。

断り方によっては更に良い関係が築けることもあります。ぜひ参考にしてみてください。

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職場での様々な誘いの断り方の基本

ビジネスシーンでの断り方

ビジネスシーンでの断り方には、決まり文句があります。マイルドに断れるだけでなく、デキる人に見える効果もあるので、基本パターンを覚えておきましょう。

1、 まことに不本意ではありますが、
「本当はやりたいのですが」という気持ちを表現する断り文句です

2、 今回は見合わせることになってしまいました
次回があるという含みを持たせるほか「やりたかったのですが」という気持ちを表現する断り文句です。

3、 お気持ちは重々わかるのですが
相手が食い下がってきた時に使う断り文句です。

4、 ご容赦ください
いい加減にしてほしいと思った時に使う断り文句です。

5、せっかくですが、お気持ちだけ頂戴いたします
相手からの提案、譲歩、贈り物などを受けられない時に使います。

6、 そのような大役、私には荷が重すぎます
面倒な役などを断る時の決まり文句です。

引用元-より良い人間関係のための「断り方の極意」 [話し方・伝え方] All About

断ることで印象がアップする魔法のセンテンスとは

断りたいけれど、良好な関係は保ちたい。そんな時に使ってほしいセンテンスは「他でもない○○さん」。

「他でもない○○さんの誘いなのに」「他でもない○○さんが頼ってくれているのに」と断れば、相手を大切に想っているということが伝わり、印象がアップします。

効果的に使うポイントは二つ。直接NOと言わないことと、表情をつかって大げさに悔しがることです。ここぞという時に試してみてください。

引用元-より良い人間関係のための「断り方の極意」 [話し方・伝え方] All About

職場での誘いの断り方〜会社の飲み会

ステップ1:飲み会に誘われたら、「予定を確認してみます」「今、手元に手帳がないので」とその場で回答せず「保留」にする

ステップ2:遅くとも当日中に、相手が納得するきちんとした理由を相手に伝えて断る

気の進まない飲み会に誘われると、とっさに「ちょっと家庭の事情で……」と、苦しい言い訳をしてしまいがち。しかし、いったん「保留」にすることが実は有効なのです。「その場で適当にうその理由を答えてしまうと、あとでつじつまが合わなくなることも。そこで、相手の納得の行く理由をきちんと考えて伝えるためにも、一度保留にするのをおすすめします」(飯野さん)

しかし、「保留にしても、遅くとも当日中には行けない旨と理由を伝えましょう」と飯野さんは付け加えます。やむを得ず翌日に伝えることになった場合、「スケジュール調整ができるか確認していた」というスタンスで伝えるといいそうです。

上手に断るための理由

それでは、上手に飲み会を断るための理由としては、どのようなものがあるのでしょうか。飯野さんは以下のようなものを挙げます。

断る理由の例)
・「大学時代の恩師に会う予定がある」(目上の人と先約があることを伝える)
・「小さいころからかわいがってくれていた親戚が、地方から出てきている」
・「仲のいい友人が、もうじき海外に行ってしまう」
など

このように、「そういう理由であれば、仕方がないな」と相手が納得できるような理由を提示することが大切なのですね。

引用元-「保留」が大切? 会社の飲み会を上手に断る方法 | 20代の”はたらき”データベース『キャリアコンパス』- powered by DODA –

職場での誘いの断り方〜上司から飲みの誘い

上司からのお誘いの場合には?

上司から飲み会に誘われるほど厄介なものはありません。断ると後が怖いですし、飲み会に行っても残業代が出ないのに気を使わなくてはいけません。

だからやんわり断りたいところです(笑)

上司の飲み会の断り方は、体調不良を言い訳にしましょう。
社員の体になにかあったら仕事に穴が空きます。
上司ならば、それは避けて通りたいところです。

穴が空いたら、その責任は上司が取らなきゃいけないんです。

だから、上司から誘われたら「ちょっと風邪気味で、明日ちゃんと全快で仕事ができるようになるために、今日は早く帰ります。」というような事を言いましょう。

上司ならば、部下が体調不良ならば心配します。「やわなヤツだなぁ〜!」とあきられるかもしれませんが、生き地獄よりはマシですよね?

そして、次の日は上司に「飲み会に行けなくて申し訳ありませんでした。しかし上司の配慮のおかげで、今日は体が軽いです。ご心配おかけしました。」と挨拶しましょう。

引用元-飲み会の断り方は自然に!【上司や友達の当日誘いでもメールで?】 | コナトキ

職場での誘いの断り方〜興味のない人からのデートの誘い

暗に二人きりで会うのを拒否

二人きりのデートという状況を避けることで、暗に「断られた」と悟らせる方法です。眼中にない先輩男性社員に誘われたとしたら、「○○さんと□□さんも誘っていいですか?」と無邪気を装って言いましょう。

よほど勘の悪い相手でなければ「断ってるんだな」と悟るはずです。万が一「誘ってもいいよ」と言われたなら、同期の仲間に相談して付き合ってもらいましょう。

そこに男性の同期を混ぜるのも効果的です。鈍感な相手であっても、さすがに好かれていないことに気づくはずです。

長期的な予定で忙しいふり

習いごとや資格取得のための勉強、バンドや演劇の活動など、自分が秘めた目標を言い訳にして、多忙さをアピールする方法です。それなら邪魔はできないと引き下がってくれるはずです。

例えば、
「週末は勉強に当てたいんで」
「当分はバンドの練習に集中したいんで」
という感じです。

ただし、この方法の落とし穴としては、同僚と遊びに行ったりしたことが相手の耳に入らないような配慮が必要な点です。事前に口裏を合わせておくことが大切になります。

引用元-まったく興味のない男性社員からの誘い!上手に平和に断る方法 | 恋愛の悩みを抱える全ての人へおくるウェブマガジン – 恋愛女子部 –

職場での誘いの断り方〜休日のゴルフ

ゴルフを上手に断る方法:一緒だと先輩や上司にご迷惑と断る

新入社員が上司や先輩からのゴルフの誘いを断る方法で「遠慮」があります。まだまだ初心者で上司や先輩のレベルに達しておりません。新入社員の私が一緒だと迷惑をかけるだけですと遠慮して断りましょう。先輩や上司は「あぁ、そうかゴルフの練習しろな」といって納得するでしょう。

ゴルフを上手に断る方法:金銭的に余裕がないと断る

なんといってもゴルフはお金がかかります。お金に余裕がない新入社員にとって死活問題です。上司や先輩からゴルフのお誘いがかかっても、正直にお金がないと断るのも一つの手です。借金してでも来いという上司や先輩はいないはずです。

ゴルフを上手に断る方法:腰が痛いと仮病で断る

ゴルフのお誘いを上手に断る方法で、身体的なことをアピールしましょう。「私はヘルニアもちでゴルフがしたくてもできないんです」といって断るのが無難です。ゴルフは実際に腰を痛めやすい競技ですので、腰の重要性は先輩や上司はわかっているはずです。注意したいのは腰が痛いというのに別のスポーツを楽しんだりしないようにしましょう。

引用元-新入社員が上司や先輩からのゴルフの誘いを上手く断る方法 | キャリアのことならキャリアパーク

twitterの反応


https://twitter.com/arist_6/status/511144308762619905


https://twitter.com/_midorinonegi/status/467675499343249408

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