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うつ病で診断書が必要な時、休業や退職で書き方は違う?

   

うつ病で診断書が必要な時、休業や退職で書き方は違う?

うつ病になる方は昨今とても多いと思います。

そして休職する場合や業務負担軽減になる場合、退職する場合など色々あると思います。

その際に主治医にどのように自分の症状を伝えたら適切な診断書を書いてもらえるでしょうか。

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うつ病で休職をする場合、主治医の診断書の書き方は?

人によって書き方は異なりますが、大体以下の通りです。

住所○○○
氏名○○○
病名○○○
 上記疾患の治療のため、平成○年○月○日より約○か月間自宅安静を要する見込みです。以上
診断書発行年月日
病院住所
病院名
主治医名

診断書発行をされた(つまり診断書を書いた)日付が入りますが、本文中で会社をお休みなさる日からの証明を受けることができますから、診断書をお願いするときに、いつから会社をお休みするのか伝えておくとよいと思いますよ。

引用元-うつ病で休職するので診断書を出してもらうのですが、その時に日付って書かれますか?- メンタルヘルス | 教えて!goo

私たち医療者は予知能力者ではないので、未来の日付で診断書を書くことはできません。
お休みを頂いた日以降に診断書を書いていただくとよいと思います。
職場には、お休みされる予定と後日診断書をお届けする旨お話しされておいてはいかがですか。手術など予定が決まっているなら別ですが、そうでなければ事前に診断書を出すように言われることはないと思いますよ。
半年の診断書が許されるかどうかは病気の状態と主治医の判断になりますから、主治医の先生とご相談なさるとよいと思います。最初に2~3ヶ月で書いていただいて、その期限がきれる頃にもう一度書いていただくこともできます。

引用元-うつ病で休職するので診断書を出してもらうのですが、その時に日付って書かれますか?- メンタルヘルス | 教えて!goo

うつ病で退職の場合の診断書の書き方ってあるの?

うつ病に限らず、病気を理由に退職する場合、特に、「○○病のため、退職させていただきます」との退職願を書くことはないと思われます。
通常の退職願と同様、「一身上の都合により、退職させて・・・・」という文面の退職願を書くことになります。
会社側にとって、何病で退職されようが、特に問題ないからです。
ですから、特に診断書を添える必要もないでしょう。

引用元-うつ病で退職する場合は診断書が必要なの? | うつトモ

ご本人が、職場にうつになった原因があると考える場合は、その原因となる職場を離れることがうつ病の回復につながりますので、「退職する」という選択自体が誤りであるということはないでしょう。
しかし、かなり進行しているうつ病である場合は、闘病中に下す判断には重大な後悔を伴うことが多いため、うつ病の最中は、退職などの重大な決断はしないようとの医師からはアドバイスがあるはずです。
その際には、まだ、休職をしていないのなら、休職をして、うつ病の治療に専念することが良いのではと思われます。
そして、休職しても回復が見込めない、また、休職期間を満了してしまった場合には、「退職」を考えるという手順で事を運んだ方が良いのではと思われます。
医師は、休職のための診断書は依頼すれば書いて下さるはずです。
ですが、退職の必要性を記載した診断書というものは存在しないのではと思われます。
順当な手順を踏んで、休職期間が満了となり退職する際にも、特に、診断書を添える必要はないと思われます。

引用元-うつ病で退職する場合は診断書が必要なの? | うつトモ

うつ病の診断書の書き方、主治医にどう伝えるか?

◆診断書で大切なところは、「日常生活能力の判定」

発病から長い間生活を共にして支えてきた家族が、どんな生活上の問題があるか、どのような援助をしてきたかを客観的に捉え、説明するのは結構難しいと言えます。家族にとってそれが当たり前の状態になっていますし、1つ1つを日々意識することはしんどいことでもあります。またそれを嘆きや愚痴として話すと、時として「過干渉な家族」「愚痴っぽい家族」ととられ、障がい(困難性)が正確に伝わらないことにもなりかねません。客観的に問題点をとらえ、上手に伝えることが必要です。

引用元-診断書の書き方―生活上の困難をどのようにとらえ主治医に伝えるか – みんなねっと 全国精神保健福祉会連合会

◆生活の問題点を主治医にどのように伝えるか

さて、こうした日常生活上の問題点をどのように主治医に伝えるかということが次の課題です。診察時によく同席したり、電話で話したりして、家族と主治医とのコミュニケーションがよくできている場合はあまり心配ないのですが、通院は本人だけという場合に時々行き違いが起こります。年金診断書提出の時だけ行って、主治医にあれこれ言うのは気が引けるという方もいるでしょう。無拠出制の障害基礎年金の場合は7月に、拠出制の障害年金や厚生(共済)障害年金を受けている人は誕生日月に診断書を提出することになっていますので、その時期までに必要なことは伝えるようにします。家族と本人とが障害年金の受給のために必要なこととして、日常生活の課題を話し合え、本人から医師に伝えられると一番よいのですが、もれてしまう事柄もあります。本人が気づかないこと、伝えられないことは、家族から具体的に今の生活上の課題として伝えてください。少なくとも年に2回ぐらいは主治医に会って話ができるとよいですね。家族が行くことを本人がどうしてもいやがる場合、手紙で伝えることも考えられますが、その場合は要点をまとめて1枚くらいにしたほうが、主治医も読みやすく、カルテにも綴じ込みやすくなります。作業所やデイケア、授産施設などのスタッフは、日中生活を共にしていて、家族の気がつかない面を見ていることがあります。家族と一緒に主治医と会う機会を作るとか、スタッフから機会を見て主治医に施設での様子を伝えるようにしてもらうことも効果的です。

引用元-診断書の書き方―生活上の困難をどのようにとらえ主治医に伝えるか – みんなねっと 全国精神保健福祉会連合会

うつ病で休職、傷病手当金をもらえる可能性

傷病手当金をもらえる要件3つ

傷病手当金をもらえる要件について、確認してみますね。
(1)“業務外”の事由による病気やケガの療養のための休業であること
(2) 働くことができず、働けない日が継続して3日間あること
(3) “労務不能”により給与の支払がないこと
「うつ病の初期は、休み、出勤、休み、出勤……といったようになりがちです。働けない日(休み)が3日継続すると、4日目から傷病手当金が支給されます」

引用元-うつ病で働けない…そんなとき「傷病手当金」を受け取るためのポイント – WooRis(ウーリス)WooRis(ウーリス)

もらえる金額は、お給料の約67%

「傷病手当金の支給額は、お給料の約67%もらえると考えてください。お給料の全額ではないですが、働けずお給料が出ないなか、治療にもお金がかかるといった状況なので、傷病手当金の支給は心強いと思います」

引用元-うつ病で働けない…そんなとき「傷病手当金」を受け取るためのポイント – WooRis(ウーリス)WooRis(ウーリス)

もらえる期間は1年6か月が限度

傷病手当金のもらえる期間は、“1年6か月”を限度に支給されるものです。
「うつ病の場合によくあるケースとして、一度回復して職場復帰したものの、その後再発して、再び働けなくなったという場合です。この場合、途中の回復があったとしても、もらえる期間はリセットされないので注意が必要です。最初にもらいはじめてから、1年6か月を限度に支給されます」

引用元-うつ病で働けない…そんなとき「傷病手当金」を受け取るためのポイント – WooRis(ウーリス)WooRis(ウーリス)

うつ病から会社へ復帰後は業務負担軽減が有効、また復帰してきた人との接し方

うつ病になると、体力や集中力など「仕事力」が一時的に低下します。順調に回復すれば、半年ほどで「以前と同じように仕事ができるレベル」になります。しかし、それまでの間は、無理をすると病気が再発するおそれがあるため、一時的に業務負荷を軽減して対応します

引用元-職場のうつに関する10の誤解と偏見(後編) – ELECTRIC DOC.

職場復帰直後は、体調に波があったり、作業に時間がかかったり、正確さに欠けたりします。それらはうつ病の症状です。半年ほどすれば以前の状態に回復していきます。ただし回復が遅れるケースもあります。

引用元-職場のうつに関する10の誤解と偏見(後編) – ELECTRIC DOC.

うつ病の背景にはいろいろな要因があります。熱心にバリバリ仕事をする人も、それなりの人も、どちらもうつ病になる可能性があります。また、職場復帰後は一時的に仕事力が低下しており、再発防止のために業務負荷を軽減する必要があります。

引用元-職場のうつに関する10の誤解と偏見(後編) – ELECTRIC DOC.

職場復帰してきた人にどう接するのか

うつ病の人と接するときの注意点として、励まさない、重大な決断をさせない、無理に気分転換に誘わない、といったことが知られています。それを聞いて「じゃあ何と言えばいいのか」と、疑問に思う人も多いでしょう。
どんなにうつ病のことを理解していても、相手を100%傷つけない言葉などありません。あまり難しく考えず、「早く元気になって欲しい」、「元気になるまで待つよ」、「ゆっくり休んでいいよ」、「力になってあげたい」と、相手を受け止め、支える気持ちを言葉で伝えることが大切です。気持ちを言葉にして伝えれば、きっと相手の心に届き、回復の助けになります。

引用元-うつ病の人をうまく励ますコツ – ELECTRIC DOC.

twitterの反応


https://twitter.com/b_loodb_lood/status/672950181365608448
https://twitter.com/baito_backler/status/671692656230072320
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https://twitter.com/RAS1S_cocoa/status/671166822280904704

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